维生素b12能和谷维素一起吃吗
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维生素B12（也称为钴胺素）和谷维素（主要成分是阿魏酸香草醇酯等，常用于调节植物神经功能）在一般情况下可以同时服用。然而，在开始任何新的补充剂或药物组合之前，最好咨询医生或专业医疗人员的意见。
这样做有几个原因：
若安好维生素：维生素b12能和谷维素一起吃吗一、 个人健康状况：每个人的身体状况不同，可能存在的疾病、症状或正在使用的其他药物都会影响到是否适合同时服用这两种物质。
若安好维生素：维生素b12能和谷维素一起吃吗二、 剂量控制：自行决定同时使用多种补充剂可能会导致过量摄入某些营养素，从而引发不良反应。
若安好维生素：维生素b12能和谷维素一起吃吗三、 药物相互作用：虽然目前没有明确证据表明维生素B12与谷维素之间存在显著的相互作用，但为了安全起见，获取专业建议总是明智的选择。
总之，在没有得到专业人士指导前，请不要随意改变您的补充剂或药物使用方案。
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