吃维生素尿液发黄还能吃吗
若安好维生素:吃维生素尿液发黄还能吃吗

维生素B群的过量摄入可能会导致尿液颜色变黄,这是因为体内多余的维生素B会被排出体外。只要你的饮食均衡,通常不需要额外补充维生素。如果你确实需要补充维生素,建议你先咨询医生或营养师的意见。

若安好维生素:吃维生素尿液发黄还能吃吗第 1 部分
尿液颜色的变化可以是身体对某些物质反应的结果,但并不一定表示有健康问题。然而,如果除了尿液变黄之外,你还感觉到其他不适症状,如恶心、皮疹等,应该立即停止服用并寻求医疗建议。

若安好维生素:吃维生素尿液发黄还能吃吗第 2 部分
总的来说,尿液发黄并不意味着维生素不能继续食用,但这可能是一个信号,表明你需要调整剂量或咨询专业人士。在任何情况下,遵循推荐的摄入量和专业意见总是最安全的做法。


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