红枣的维生素c有多少
若安好维生素：红枣的维生素c有多少
红枣中的维生素C含量因品种、成熟度和处理方式等因素而有所不同。一般来说，新鲜的红枣中维生素C的含量相对较高，每100克大约含有60-170毫克的维生素C。
若安好维生素：红枣的维生素c有多少第 1 部分
但是需要注意的是，干制过程会导致红枣中的维生素C部分流失，因此干红枣中的维生素C含量会比新鲜红枣低。每100克干红枣中的维生素C含量大约在2-4毫克左右。
若安好维生素：红枣的维生素c有多少第 2 部分
总的来说，虽然红枣不是维生素C的最佳来源，但它仍然可以作为均衡饮食的一部分提供一定量的维生素C。同时，红枣还富含多种其他营养成分，如膳食纤维、矿物质和抗氧化物质等，对人体健康有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【水蜜桃味0粒】8分甜2分酸-Swisse斯维诗DK柠檬酸钙维生素d3软胶囊60粒女性中老年孕妇补钙片
维生素测评：蓝帽的，吃着放心，草莓口味很好吃
维生素买家：男**5
维生素套餐：【5瓶装】-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：好好好正品有橙味小孩喜欢
维生素买家：t**0
维生素套餐：标准装（2-10-1效期）-500粒无糖钙片中老年人男性女性补钙老人成年人维生素d液体钙正品
维生素测评：扫码认证是正品，请大家放心购买
维生素买家：敬**之
维生素套餐：50mg*60粒x盒-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片旗舰店
维生素测评：吃完一个月再看
维生素买家：z**b
维生素套餐：浅黄色-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：好大一瓶，两个人都能吃三个月了。吃完再来购买
浏览“红枣的维生素c有多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：成人有必要吃维生素吗
