经期能吃维生素e么
若安好维生素：经期能吃维生素e么
可以。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于抵抗自由基的损害，并可能对缓解经期不适有一定的帮助。但是，每个人的身体状况不同，如果您有任何疑虑，建议您咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据您的健康状况和个人需求提供专业的建议。同时，请确保从可靠的来源获取维生素E，遵循推荐剂量以避免过量。
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