老年人可以服用维生素d吗
若安好维生素：老年人可以服用维生素d吗
是的，老年人可以服用维生素D。实际上，由于老年人皮肤合成维生素D的能力下降，以及户外活动减少等原因，他们往往更容易缺乏维生素D。适量补充维生素D有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症等疾病。
若安好维生素：老年人可以服用维生素d吗第 1 部分
但是，在开始任何补充剂之前，建议咨询医生或营养专家，以确定适合个人健康状况的具体剂量。过量摄入维生素D可能会导致中毒症状，如高钙血症等，因此遵循专业医疗人员的指导非常重要。同时，保持均衡饮食和适量的日晒也是获取维生素D的有效途径。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：比**熊
维生素套餐：【0粒维生素E*2盒】|天然维生素E备孕-德国双心维生素b族提高新陈代谢女士减片女性正品
维生素測評：非常快28晚上线单19中午就到了
维生素買家：t**1
维生素套餐：钙镁锰锌90片*1瓶-120片汤臣倍健多种维生素CEB钙片女士女维补充维生素成人多维正品
维生素測評：一如既往的相信这个品牌，吃后再追品
维生素買家：j**u
维生素套餐：1瓶60粒善元堂浓缩型VE+瓶2粒VC-[猫儿推荐]正山观PQQ女士复合维生素20种营养素b族烟酰胺
维生素測評：服药一段时间效果挺不错的，皮肤也美白了很多
维生素買家：t**5
维生素套餐：100片x盒-Orthomol奥适宝女性复合维生素B族提高新陈代谢加快身材管理女士
维生素測評：使用感非常不错～质量非常的好～推荐
维生素買家：缪**9
维生素套餐：买2发7【5瓶加送两瓶维D6cm-12cm】-善存佳维片多种维生素矿物质片女士复合维生素男女维C
维生素測評：2岁刚入手，本来都不吃早餐的我，为了效果更好现在都开始吃早餐了，以后再来追评。
瀏覽“老年人可以服用维生素d吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：9个月宝宝吃维生素不长肉
下一篇：宝宝维生素d要吃到多大年龄
