钙维生素d和钙维生素d3有什么区别
若安好维生素：钙维生素d和钙维生素d3有什么区别
钙维生素D和钙维生素D3的主要区别在于它们所含的维生素D类型。
若安好维生素：钙维生素d和钙维生素d3有什么区别一、 **钙维生素D**：这里的“维生素D”通常指的是维生素D2（也称为麦角钙化醇，ergocalciferol），它主要从植物来源中获得，例如酵母和蘑菇。维生素D2常用于食品强化以及一些非处方补充剂中。
若安好维生素：钙维生素d和钙维生素d3有什么区别二、 **钙维生素D3**：这里的“维生素D”指的是维生素D3（胆钙化醇，cholecalciferol）。维生素D3通常是从动物源或通过化学合成方式制得的。人体皮肤在阳光照射下也可以自然生成维生素D3。这种形式的维生素D被认为比D2更有效，尤其是在提高血液中的25-羟基维生素D水平方面。
两者都旨在帮助促进骨骼健康，因为维生素D有助于身体吸收钙。然而，在选择哪种补充剂时，医生可能会推荐使用维生素D3，因为它在提高血清25(OH)D浓度方面可能更有效。不过，具体选择应根据个人情况及医生建议来决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：要**j
维生素套餐：钙维生素D(0粒1瓶)-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评：有点难咽下去
维生素买家：t**4
维生素套餐：0.75g120片 x 1盒-买1发两盒中老年无蔗糖钙维生素D片儿童青少年钙片孕妇乳母补充钙
维生素测评：实惠的价格
维生素买家：刘**艾
维生素套餐：盒装-买1发5盒同款-朗迪多种维生素矿物质片成人复合多维钙铁锌维生素C VB正品120片
维生素测评：商品收到了，包装得很好，物流非常快，客服态度很积极，有问题及时解答！总体来说非常满意！黄金搭档真的有效，直播买的还送了赠品，不错不错！
维生素买家：w**5
维生素套餐：【推荐数量填#C价格更划算】男士活力胶囊0粒-买1发2盒多种维生素钙铁锌硒片儿童成人中老年补钙铁锌硒孕妇乳母
维生素测评：还行，没吃几天呢，有点作用，谁餐吃也方便，不会忘
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶装【体验装】推荐买5更实惠-康琪壹佰牌 液体钙软胶囊补钙碳酸钙维生素D3中老年儿童 200粒
维生素测评：腿抽筋的情况少了，继续吃几天，每天吃完晚饭可以散步了，继续坚持吃一段时间再看效果
浏览“钙维生素d和钙维生素d3有什么区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b2怎么吃几点吃
下一篇：养生堂维生素c一天吃多少
