橘子补充什么维生素
若安好维生素:橘子补充什么维生素
橘子是一种富含维生素C的水果,同时也含有一定量的维生素A和少量的B族维生素。维生素C对于增强人体免疫力、促进伤口愈合、抗氧化等方面都有很好的作用。因此,吃橘子对身体有很多好处。
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