经常吃降压药吃什么维生素
若安好维生素:经常吃降压药吃什么维生素
长期服用降压药物可能会导致身体某些营养素的缺乏,如维生素B1、维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素C和D等。因此,在医生的指导下适当补充这些维生素可能是有益的。
若安好维生素:经常吃降压药吃什么维生素第 1 部分
但是,请注意,任何维生素或矿物质的补充都应在医生或营养师的指导下进行,以避免过量摄入可能带来的风险。同时,维生素补充剂不能替代健康饮食和生活方式在高血压管理中的作用。均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,限制盐分和酒精的摄入,保持适当的体重,定期运动,都是控制血压的重要措施。
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