补钙必须补充维生素d吗

若安好维生素：补钙必须补充维生素d吗

是的，补钙通常需要同时补充维生素d。维生素d有助于人体吸收和利用钙质，因为它是钙离子进入细胞的关键。在体内，维生素d可以调节钙磷代谢，促进肠道对钙的吸收，同时减少钙从尿液中的排泄。缺乏维生素d可能会导致钙吸收不良，即使摄入足够的钙，也可能出现钙吸收不足的情况。

若安好维生素：补钙必须补充维生素d吗第 1 部分

因此，对于需要补钙的人群，尤其是老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女以及居住在阳光照射不足地区的人，通常建议同时补充维生素d，以达到最佳的钙吸收效果。但具体的剂量和补充方式最好根据个人情况和医生的指导来进行。

刚刚有人购买了：

浏览“补钙必须补充维生素d吗”的人还阅读了

补了一个月维生素d查还是低

维生素e乳儿童能用吗为什么

维生素a白天吃晚上吃可以吗

维生素b12用于治疗什么贫血

成人维生素d缺乏症怎么办

维生素c直接吃可以美白吗是真的吗

吃维生素b能防止出汗吗女性吗

维生素b族和b6有啥区别

与本文相关的文章

多种b族维生素那个牌子好

维生素b和dha可以一起吃吗

每天吃维生素的好处和坏处

吃二甲双胍缺少什么维生素

吃维生素c可以促进新陈代谢吗

多种维生素哪个牌子好女人吃

含维生素b12的食物有哪些还有水果

缺乏维生素a的症状是什么症状

维生素d老年人能吃吗

维生素d缺乏吃钙片有用吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：吃维生素c可以促进新陈代谢吗

下一篇：多种维生素哪个牌子好女人吃