雌激素高吃维生素e吗
若安好维生素:雌激素高吃维生素e吗
雌激素水平较高时,有些人可能会考虑通过补充维生素E来帮助调节。维生素E是一种抗氧化剂,被认为有助于改善激素平衡。然而,重要的是要知道,任何补充剂的使用都应在医生或专业医疗人员的指导下进行。
若安好维生素:雌激素高吃维生素e吗第 1 部分
自行服用维生素E或其他补充剂可能带来未知的风险,尤其是如果存在特定健康状况或正在服用其他药物的话。正确的做法是咨询医生,了解自己的具体情况和需求,以便获得个性化的建议和治疗方案。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,对于维持正常的激素水平也是非常重要的。
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