吃二甲双胍缺少什么维生素
若安好维生素：吃二甲双胍缺少什么维生素
二甲双胍是一种口服药物，主要用于治疗2型糖尿病。长期使用二甲双胍可能会对某些维生素和矿物质的吸收产生影响，但主要的是b族维生素，尤其是维生素b12（钴胺素）和叶酸。
若安好维生素：吃二甲双胍缺少什么维生素第 1 部分
二甲双胍可以抑制肠道内一部分维生素b12的吸收，因为它们共享相同的吸收途径。此外，二甲双胍还可能引起腹泻，这可能导致身体丢失一些营养物质，包括维生素和矿物质。
若安好维生素：吃二甲双胍缺少什么维生素第 2 部分
因此，如果你正在服用二甲双胍，应该定期检查你的维生素b12和叶酸水平，并在医生的建议下补充这些营养素。同时，保持均衡饮食，多吃富含这些维生素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜等，有助于补充可能的不足。
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