15岁可以吃维生素b吗
若安好维生素：15岁可以吃维生素b吗
15岁的青少年可以根据自身健康状况和营养需求，在医生或营养师的建议下适量补充维生素B。维生素B族对于青少年的成长发育、能量代谢等方面有重要作用。不过，任何补充剂的使用都应在专业人士指导下进行，避免过量摄入导致不良后果。日常饮食中均衡摄取富含维生素B的食物（如全谷类、瘦肉、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜等）是更安全的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**t
维生素套餐：蜜桃味泡腾片支装（新老规格随机发货）-cenovis萃益维生素c片澳洲进口维他命vc成人儿童维C500mg100粒
维生素测评：味道还行！
维生素买家：t**0
维生素套餐：1件-BLACKMORES澳佳宝B族减压配方复合维生素成人维生素C62粒
维生素测评：买给上高中的女儿吃，长期住校补充点。
维生素买家：慕**2
维生素套餐：修正多种b族维生素片*5瓶-维生素k正品成人美国进口维生素k2mk7K1k2K3骨骼凝血片
维生素测评：一开始买我以为会不怎么样，收到以后各方面都还是不错的，性价比比较高，我肯定不会不切实际的吹嘘这个有多么多么的好！按照我自己收到货之后，用过之后的真实情况评价出来
维生素买家：a**e
维生素套餐：50mg*60粒x2盒-cenovis萃益维澳洲进口维生素c复合vc咀嚼泡腾片儿童成人保健品
维生素测评：方便，便宜.专业的药师药品.
维生素买家：诚**刀
维生素套餐：【发2袋约240颗】买混合味200g+送200g（券后1.8）-澳洲Healthy Care高能维生素B族复合维生素200片成人常备
维生素测评：口感味道：味道不错，很满意的一次购物体验
浏览“15岁可以吃维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c叶酸能一起吃吗
联系方式
微信：youhuisou
