维生素a可以分为什么和什么
若安好维生素：维生素a可以分为什么和什么
维生素A是一类具有视黄醇结构生物活性的物质，主要可以分为两大类：
若安好维生素：维生素a可以分为什么和什么一、 **视黄醇（Retinol）**：是维生素A的一种酒精形式，通常存在于动物性食品中，如肝脏、蛋黄和奶制品。
若安好维生素：维生素a可以分为什么和什么二、 **胡萝卜素（Carotenoids）**：特别是β-胡萝卜素，它可以在人体内转化为维生素A。胡萝卜素主要存在于植物性食物中，比如胡萝卜、甜薯和绿叶蔬菜等。
这两种形式都是维生素A的前体，对人体健康至关重要，特别是在视力保护、免疫系统支持以及细胞生长和分化的调节方面。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：0.1g*100片x1盒-21金维他 中老年男性多种维生素矿物质片140粒 复合维矿钙锌硒片
维生素測評：很好，物流也很快，很方便
维生素買家：y**8
维生素套餐：复合钙镁锌助力长高高60粒-父母营养善存银片中老年200粒*2复合维生素叶黄素强自护
维生素測評：给小朋友当糖吃的，我也一起吃哈哈哈_
维生素買家：t**9
维生素套餐：4瓶烟酰胺【仅用瓶钱低至14.9瓶】-Centrum善存海外中老年女士复合维生素C叶黄素女性多维B营养100粒
维生素測評：近几年我一直都有吃仁和的产品，这个维C烟酰胺很不错哦，吃了有两个月，皮肤已经慢慢变白，也清爽的好多，坚持下去，已经关注分享给朋友，味道酸酸甜甜的，总体上来还不错，值得回购
维生素買家：你**遥
维生素套餐：400粒【可吃200天】送钙50粒-北京同仁堂维生素C片儿童成人中老年人增强免疫力正品
维生素測評：平时不是在办公室坐着就是在家里躺着，也不运动，报个健身课想改变一下，没想到一节课下来骨头就咔咔得响教练给我科普了缺钙可能会引起运动损伤，尤其我这久坐不动的更要补起来！做了一番功课发现现在都主张要补含有K2钙，因为纯钙片身体的吸收度有限，比较难补到位！汤臣家的这款钙DK就是科学配比，钙，维生素D，维生素K就形成补钙助力吸收，锁钙的三角功能，入手了大大的两罐，准备让爸妈也吃起来，重视补钙问题。
维生素買家：花**雨
维生素套餐：2件-安利纽崔莱维生素C片店增强男女中老年免疫力成人复合vc片体质
维生素測評：还可以。试试效果看看。
瀏覽“维生素a可以分为什么和什么”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素要怎么补充
下一篇：复合维生素主要成分有多少
