佝偻病宝宝一天吃多少维生素d
若安好维生素:佝偻病宝宝一天吃多少维生素d

佝偻病是由于体内维生素d缺乏导致钙、磷代谢障碍,影响骨骼发育的一种疾病,主要发生在婴幼儿期。对于佝偻病宝宝的维生素d补充量,一般建议由医生根据孩子的具体病情和年龄来决定。

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通常情况下,新生儿和婴儿阶段(0-12个月)每日推荐维生素d摄入量为400-600国际单位(iu),1-3岁的幼儿为600-800 iu,4-7岁儿童为800-1000 iu,7岁以上则可以适当增加到1000-2000 iu。但这些只是大概范围,具体的剂量还需要结合孩子的体重、生长发育情况以及医生的指导来调整。

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在补充维生素d的同时,还要注意保证足够的钙摄入,可以通过食物如牛奶、豆腐、鱼类等来补充。同时,户外活动也能帮助孩子自然获取维生素d,因为紫外线可以促进皮肤合成维生素d。

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请务必遵循专业医生的建议,不要自行调整剂量,过量的维生素d可能会有副作用。


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