成人维生素d每天摄入量多少国际单位
若安好维生素：成人维生素d每天摄入量多少国际单位
成人的维生素D每日推荐摄入量通常是600到800国际单位（IU），但这个数值可能根据年龄、生理状态以及阳光暴露程度等因素有所不同。例如，对于70岁以上的成年人，美国国家科学院医学研究所建议的每日摄入量为800 IU。
若安好维生素：成人维生素d每天摄入量多少国际单位第 1 部分
值得注意的是，过量摄入维生素D也可能带来健康风险，因此最好在医生或营养师的指导下确定适合自己的摄入量。如果您有任何健康问题或正在服用其他药物，这一点尤为重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：0%人买6瓶礼盒装（囤货划算装）-德国Orthomol复合维生素女士B族女性综合多维营养vf能量包 7天
维生素测评：吃了非常好，腰不酸了，腿不痛了，上下楼梯有力了，非常满意，吃完还会买！
维生素买家：俺**柏
维生素套餐：七盒装【四季常备】-VitaminWorld美维仕女士40+每日营养包综合复合维生素 30包
维生素测评：这款维生素AD钙铁锌片补充的挺全面的，孩子不爱吃饭，特别挑食，看着比同龄人小好多一样，给孩子吃了段时间这个钙铁锌，每天吃两片，现在孩子胃口好多了，个也长了一些，坚持吃段时间一定会更好的。
维生素买家：彭**8
维生素套餐：【维DK-苹果味】儿童成长钙*1盒-德国奥适宝女士复合维生素多种矿物质女性综合口服液 VF瓶
维生素测评：女儿很喜欢吃每天自己都会提醒我还没吃钙钙哈哈哈
维生素买家：m**5
维生素套餐：24粒x盒-星鲨维生素d3维d滴剂儿童钙片中老年补钙孕妇婴幼儿vd维生素d成人
维生素测评：可以。春季买来孩子吃
维生素买家：t**1
维生素套餐：【1瓶100片】补充维生素c-星鲨维生素AD滴剂儿童婴幼儿软胶囊正品滴液佝偻病夜盲症补充AD
维生素测评：领包点服务态度实在太差，甚至令人愤怒，刚问一声9是不是在这里领的，她就发癫叫：’还未轮到你！一副欠它十八辈的样子然后她又加一句你在对面不是自己取的吗？，是呀我常年是在对面菜鸟取，极少到你这里取，问一声这个号码是不是这取得罪了你吗，如果我懂我愿找你发标吗？平台如果能帮我，我就希望以后买的东西帮我放在菜鸟就可以了。谢谢平台。
浏览“成人维生素d每天摄入量多少国际单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b2可以改善痘痘吗
下一篇：睡眠质量差吃维生素
