维生素a遇光分解
若安好维生素：维生素a遇光分解
是的，维生素A对光敏感，容易在光照下分解。因此，含有维生素A的补充剂和食品应储存在阴凉、避光的地方以保持其效力。在烹饪时，也尽量避免长时间直接暴露于强光下，以减少维生素A的损失。如果维生素A发生分解，其营养价值会降低，影响其对身体的益处。
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