维生素b2多大
若安好维生素：维生素b2多大
维生素B2, 也称为核黄素, 是水溶性维生素的一种。它没有一个特定的“大小”, 而是以毫克(mg)为单位进行测量和补充的。成人每日推荐摄入量大约为1.1到1.3毫克。
若安好维生素：维生素b2多大第 1 部分
维生素B2广泛存在于各种食物中，包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、鸡蛋、肉类和鱼类等。保持均衡饮食通常可以满足人体对维生素B2的需求。如果存在缺乏风险或特殊健康状况，可能需要通过补充剂来获取更多维生素B2。在使用任何补充剂之前，建议咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**吖
维生素套餐：2盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-增加提高提升增强成人免疫力女性抵抗力体质中老年人男士维生素c
维生素测评：朋友说有效。
维生素买家：t**9
维生素套餐：90片 x 盒-安利纽崔莱维生素C片200片 天然VC 男女成人营养素 官网正品
维生素测评：不错，很满意，发货快，送货到家
维生素买家：开**8
维生素套餐：1.0g60片（体验装）-北京同仁堂维生素b族复合片男士专用b1b2族VCVE正品
维生素测评：呵呵，挺好的很好，很近太忙了可以，速度也快
维生素买家：t**1
维生素套餐：2瓶装 【基础装 日常补充】-WonderLab女士多维复合维生素C维b族烟酰胺
维生素测评：每次吃完维b，骑车运动完都有微微发热出汗的感觉，而且我都没有控制饮食，该吃吃该喝喝，瘦的还挺舒服的
维生素买家：我**油
维生素套餐：黑色-女士复合维生素女性好气色120粒多维营养swisse斯维诗
维生素测评：不喜欢吃水果，又经常熬夜只能买这个弥补一下了。之前一直吃灰色的，换蓝色试试。
浏览“维生素b2多大”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：药品维生素b族的作用
下一篇：桥本氏甲状腺炎可以吃维生素b吗
