吃了避孕药吃维生素c吃多少
若安好维生素：吃了避孕药吃维生素c吃多少
避孕药和维生素C的服用并不冲突，但具体服用多少维生素C应该根据医生的建议或产品说明书来进行。一般来说，成年人每日推荐摄取的维生素C量为75-90毫克，上限不超过2000毫克。但是，如果您正在服用避孕药，最好先咨询医生或药师，以确保您的营养补充不会影响药物的效果。
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