成人吃维生素e的量
若安好维生素：成人吃维生素e的量
成人每日推荐摄入的维生素E量因地区和机构而异。例如，美国国家科学院建议成年人每天摄取15毫克（或22.4国际单位）的维生素E。
若安好维生素：成人吃维生素e的量第 1 部分
然而，过量摄取维生素E可能会产生副作用，包括出血风险增加等。因此，不建议超过每日最大摄入量，即每天不超过1000毫克（约1500国际单位）。
若安好维生素：成人吃维生素e的量第 2 部分
请注意，这些只是一般指导原则，具体需求可能因个人健康状况、饮食习惯等因素而有所不同。如有疑问，最好咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：梁**旭
维生素套餐：深蓝色-【618狂欢】Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片200片
维生素测评：包装很好，日期新
维生素买家：t**7
维生素套餐：2支（4-17岁水蜜桃味））-【618狂欢】Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评：它的融化速度好像有点慢吧
维生素买家：林**绅
维生素套餐：5瓶装（绿瓶包装）-Swisse斯维诗K2柠檬酸钙娘娘钙女性补钙维生素孕妇钙片中老年
维生素测评：多种维生素片收到了，包装完好无损，喝了两天了，效果不错，喝完了继续回购。
维生素买家：魅**宝
维生素套餐：80片x1盒OTC国药准字认证-Ostelin奥斯特林成人维生素D孕妇女性K2补钙中老年碳酸钙澳洲钙片
维生素测评：特殊时期VC真的是家中常备呀。提高免疫力很有效的。配合其他补铁的药也可以促进吸收。这款孕妇也可以吃。可以囤！
维生素买家：1**4
维生素套餐：0.1g*100片x1瓶+葡萄糖酸锌片*1-星鲨维生素D3滴剂胶囊型60粒新生婴儿儿童孕妇成人一岁以上防佝偻
维生素测评：就算是只买一小瓶也有盒子装，不像其他东西一样拿个袋子敷衍了事，好评
浏览“成人吃维生素e的量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃了维生素片尿特别黄
下一篇：维生素b的食物有哪些蔬菜
