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复合维生素是b族吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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复合维生素并不一定是b族维生素,虽然很多复合维生素片中包含了b族维生素,因为b族维生素在人体新陈代谢和能量生产中起着重要作用,常常被一起组合。但复合维生素可能包括多种维生素和矿物质,比如维生素a、d、e、k、c,以及钙、铁、锌、镁等,视具体产品配方而定。所以,购买时需要查看产品的成分表以了解其具体组成。


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