儿童补锌需要吃维生素d吗多久
若安好维生素:儿童补锌需要吃维生素d吗多久

儿童补锌时,维生素d的补充并不是必须的,但两者之间有一定的关联。维生素d有助于促进钙的吸收,而钙和锌是骨骼发育的重要矿物质,所以同时补充可能会有协同作用。然而,具体是否需要同时补充,以及补充的频率和剂量,最好根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。

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一般来说,如果孩子日常饮食中摄入的钙和锌不足,或者有缺乏的症状(如易出汗、食欲不振、生长发育迟缓等),医生可能会建议适当补充。补充维生素d通常推荐每天400-600国际单位(iu)对于大部分儿童,但这也会因年龄、体重和健康状况而有所不同。

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总的来说,儿童补锌和维生素d应该在专业医生的指导下进行,以确保营养的平衡和安全。


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