儿童一天摄入多少维生素对身体好
若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素对身体好

儿童维生素的摄入量需要根据其年龄、性别、生长发育阶段以及营养需求来确定,因为不同阶段的儿童对维生素的需求是不同的。以下是一些一般性的建议:

若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素对身体好一、 维生素a:新生儿至6个月的婴儿,每天需要约400国际单位(iu);7-12个月的婴儿和1-3岁的幼儿,需要约500-600 iu;4-8岁的儿童,需要约700-900 iu。

若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素对身体好二、 维生素d:新生儿到1岁,每天需要400 iu;1-13岁的儿童,每天需要600-1000 iu。

若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素对身体好三、 维生素c:1-3岁的儿童,每天需要约40毫克(mg);4-8岁的儿童,每天需要60 mg。

若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素对身体好四、 维生素e:1-3岁的儿童,每天需要约4毫克(mg);4-8岁的儿童,每天需要6 mg。

请注意,这些数据仅供参考,具体的维生素摄入量还需要结合孩子的饮食习惯、健康状况以及医生的建议来调整。同时,维生素最好通过食物获取,如果缺乏,可以在医生指导下适当补充维生素片或营养品。过度摄入某些维生素也可能对健康产生负面影响,所以要谨慎。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:我**3
维生素套餐:维E160粒+维E0粒赠VC60粒-OLLY儿童复合多维生素益生菌碘锌呵护肠胃抵御力70粒
维生素测评:东西很不错,物流也很快,包装非常安全,扫码也是正品,期待好的效果
维生素买家:t**7
维生素套餐:营养包软糖星期装(7袋)-【香菇来了】钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2VD钙锌青少年补钙成长
维生素测评:很多次买了,一直选这个,孩子喜欢也很方便,还能当小糖果奖励,棒棒哒
维生素买家:风**i
维生素套餐:维生素E100粒*1瓶(推荐购买多瓶)-力度伸钙维生素D+C长高补钙非儿童钙片无糖胶夹心钙30粒*3追高
维生素测评:维生素E效果真的很好,涂脸后脸上光光滑滑的,保湿效果很好
维生素买家:大**g
维生素套餐:72粒x盒-Swisse斯维诗柠檬酸K2钙儿童咀嚼钙片60粒*2补钙锌维生素
维生素测评:活动很划算囤一点.
维生素买家:1**士
维生素套餐:2件-汤臣倍健健力多儿童钙铁锌钙DK维生素d3儿童青少年补钙钙片
维生素测评:味道酸酸的,像橙子味硬糖一样。味道酸酸的,像橙子味硬糖一样。味道酸酸的,像橙子味硬糖一样。味道酸酸的,像橙子味硬糖一样。包装好,物流快,价格实惠,比超市便宜多了包装好,物流快,价格实惠,比超市便宜多了包装好,物流快,价格实惠,比超市便宜多了真的推荐啊,快递速度特别的快,爱了爱了
浏览“儿童一天摄入多少维生素对身体好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:长期服用维生素b12的副作用
下一篇:b族维生素怎么吃能保肝护肝
