口腔溃疡吃维生素c还是维生素b2吃几粒
若安好维生素：口腔溃疡吃维生素c还是维生素b2吃几粒
口腔溃疡是一种常见的病症，补充维生素C和维生素B2（核黄素）可能有助于缓解症状。不过，具体服用多少剂量需要根据产品说明或医生的建议来进行。
若安好维生素：口腔溃疡吃维生素c还是维生素b2吃几粒一、 **维生素C**：通常成人每日推荐摄入量为75-90毫克，但治疗性使用时可能会增加到500毫克或更多。市面上的维生素C片剂规格不一，有的是每片100毫克，有的是500毫克等。请按照说明书或医嘱服用。
若安好维生素：口腔溃疡吃维生素c还是维生素b2吃几粒二、 **维生素B2（核黄素）**：成人每日推荐摄入量大约为若安好维生素：口腔溃疡吃维生素c还是维生素b2吃几粒一、1-若安好维生素：口腔溃疡吃维生素c还是维生素b2吃几粒一、3毫克。对于口腔溃疡的情况，有时会建议增加到每日10毫克左右。同样地，具体的服用数量应该依据产品说明或咨询专业医疗人员后决定。
重要的是，在自行服用任何补充剂之前，请务必先咨询医生或营养专家，以确保安全性和适宜性。不同个体对营养素的需求可能存在差异，且过量摄入某些维生素也可能产生副作用。此外，如果口腔溃疡持续时间较长或反复发作，应及时就医查找原因，以便获得正确的治疗。
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