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吃复合维生素b为啥尿黄怎么办

2025-01-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:吃复合维生素b为啥尿黄怎么办


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服用复合维生素B后尿液变黄是正常现象,因为维生素B族是水溶性的,身体在吸收这些维生素后,多余的成分会通过尿液排出体外。尿液的颜色可能会因此变得较深且偏黄色,这是因为维生素B2(核黄素)的原故。这并不表示你的身体无法吸收它们或药物有问题,而是多余的维生素B被排出了体外。


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若安好维生素:吃复合维生素b为啥尿黄怎么办第 1 部分

如果你对尿液颜色的变化感到担忧,可以咨询医生或药师,但他们通常会告诉你这只是正常的现象,无需担心。同时,保持良好的水分摄入可以帮助缓解这一情况,因为足够的水分有助于稀释尿液,使颜色变得更淡。但请记住,在没有医疗建议的情况下,不要停止服用任何补充剂或药物。


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