什么吃的补充维生素d
若安好维生素：什么吃的补充维生素d
维生素D主要通过皮肤在阳光下合成，也可以从一些食物中获取。以下是一些可以补充维生素D的食物：
若安好维生素：什么吃的补充维生素d一、 鱼类：鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等富含维生素D。
若安好维生素：什么吃的补充维生素d二、 动物肝脏：如鸡肝、猪肝等。
若安好维生素：什么吃的补充维生素d三、 蛋黄：蛋黄中含有一定量的维生素D。
若安好维生素：什么吃的补充维生素d四、 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含维生素D。
若安好维生素：什么吃的补充维生素d五、 蘑菇：蘑菇在紫外线照射下可以产生维生素D。
建议您根据自己的口味和饮食习惯选择合适的食物来补充维生素D。同时，如果您担心自己缺乏维生素D，建议咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**p
维生素套餐：500g-inne儿童维生素c甜橙王子vc婴幼儿补vc抵抗力*3
维生素测评：包装好发货快物流快，与商家描述一致，非常满意的一次购物
维生素买家：t**8
维生素套餐：盒装-汤臣倍健儿童多种维生素钙铁锌维c咀嚼片复合ad维生素b族vc正品
维生素测评：发货很快客服服务态度很好
维生素买家：小**棒
维生素套餐：维C60粒（0日分）-21金维他中老年女性复合维生素矿物质140片 妈妈健康DK补钙礼盒
维生素测评：还没有吃爱～不滋道效果爱～因为到时间要收货了爱～所以先拍照好评啦～一下买太多，实在评不过来，想知道效果的一个月后再问吧，哈哈
维生素买家：偷**买
维生素套餐：【直播推荐】0粒*6盒-大保龙褪黑素维生素B6片300mg/片*60片改善睡眠中老年人成人
维生素测评：维生素D收到了，比药店优惠太多，日期也很新鲜，吃完还会再来的！！！
维生素买家：t**3
维生素套餐：100粒x1盒-加拿大原装CENTRUM善存中老年女士50+矿物质复合维生素250粒
维生素测评：没具体数，感觉不够数，还没吃就完了
浏览“什么吃的补充维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
