婴幼儿每天维生素d摄入量最大值
若安好维生素：婴幼儿每天维生素d摄入量最大值
对于婴幼儿，维生素D的推荐摄入量和最大耐受量（UL, Tolerable Upper Intake Level）有所不同。根据美国医学科学院（IOM）以及欧洲食品安全局（EFSA）的建议，1岁以下婴儿的维生素D最大耐受摄入量为25微克/天（约1000国际单位，IU）。需要注意的是，这个数值指的是安全范围内的最高摄入量，并不代表最佳或推荐摄入量。
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实际应用中，婴幼儿通常需要每日400 IU到1000 IU的维生素D补充，以满足其生长发育的需求并维持骨骼健康。不过具体剂量应由医生或营养专家根据个体情况来确定。
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请务必咨询专业医疗人员后再决定给孩子补充多少维生素D，以确保安全合理地使用。
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