橙子和桔子哪个维生素高
若安好维生素：橙子和桔子哪个维生素高
橙子和桔子都是富含维生素的水果，但它们在维生素含量上有所不同。
若安好维生素：橙子和桔子哪个维生素高第 1 部分
橙子通常含有较高的维生素C。一个中等大小的橙子大约可以提供你每日所需维生素C的70%左右。维生素C是一种强大的抗氧化剂，对免疫系统的支持、皮肤健康以及铁的吸收都非常重要。
若安好维生素：橙子和桔子哪个维生素高第 2 部分
桔子（这里指的可能是 mandarin orange 或者 tangerine）也含有丰富的维生素C，但一般来说，其含量可能略低于橙子。不过，桔子同样也是一种很好的维生素来源。
若安好维生素：橙子和桔子哪个维生素高第 3 部分
除了维生素C之外，橙子还含有一定量的维生素A和其他营养素。桔子则可能含有不同的微量元素和植物化合物，这些成分对健康也有益处。
若安好维生素：橙子和桔子哪个维生素高第 4 部分
因此，如果你主要关注维生素C的摄入，橙子可能是更好的选择。然而，两种水果都是非常健康的食品，适量食用都有益于身体健康。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**2
维生素套餐：养生堂维生素E软胶囊200粒*1盒-复合烟酰胺维生素c+维生素e烟酸片正品vc+b3男女咀嚼片
维生素測評：查询正品，买就对了
维生素買家：拉**心
维生素套餐：20gx1盒【标准装】-国药LessonOne定制每日营养包男士综合复合维生素矿物质免疫保健
维生素測評：第二次回购的，孩子说用着还行，期待烦人的痘痘，痘印都快点消失！
维生素買家：t**7
维生素套餐：营养包软糖星期装（7袋）-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12官网男女搭c维c
维生素測評：宝宝很喜欢，购买好几次了，两个孩子抢着吃
维生素買家：游**l
维生素套餐：【早C晚E】维E共200粒+维C180粒【共80粒】-自然之宝男士复合维生素男性维生素b族VD维生素c增强体质美国进口
维生素測評：天然维生素E收到，包装好，内服外用都可以，纯天然维E很好晚上睡前擦脸用，第二天早上皮肤湿润舒服，是一款美肤的好东西，需要还来回购。
维生素買家：悠**c
维生素套餐：1盒装-Swisse斯维诗充能包复合维生素男士每日营养包免疫力保健品进口
维生素測評：不错！终于收到我需要的宝贝了，东西很好，价美物廉谢谢掌柜的！说实在，这是我淘宝购物来让我最满意的一次购物。无论是掌柜的态度还是对物品，我都非常满意的。掌柜态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题，他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向掌柜表示由衷的敬意，这样的好掌柜可不多。再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好！不得不得竖起大拇指。下次需要的时候我还会再来的，到时候麻烦掌柜给个优惠啊！好评！
瀏覽“橙子和桔子哪个维生素高”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：吃阿托伐他汀能吃维生素c吗
