白天吃维生素e会变黑吗女生
若安好维生素：白天吃维生素e会变黑吗女生
不会的。维生素E是一种抗氧化剂，它可以帮助抵抗自由基对皮肤的伤害，从而起到一定的防晒和美白效果。但是，任何营养素过量摄入都可能对身体产生不良影响，所以建议按照推荐剂量服用。同时，如果你担心皮肤变黑的问题，建议在白天使用防晒霜，并尽量避免长时间暴露在阳光下。
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