维生素d3需要补充多少
若安好维生素：维生素d3需要补充多少
维生素D3的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、健康状况和日照时间等因素。一般来说：
若安好维生素：维生素d3需要补充多少一、 婴儿（0-12个月）：每天400国际单位（IU）。
若安好维生素：维生素d3需要补充多少二、 1-70岁的人群：每天600国际单位（IU）。
若安好维生素：维生素d3需要补充多少三、 71岁以上的人群：每天800国际单位（IU）。
然而，这些只是一般建议，具体还需要根据医生或营养师的指导来确定。过量摄入维生素D可能会导致中毒，引起钙沉积在血管或器官中，从而引发一系列健康问题。因此，在开始任何补充剂之前，请务必咨询专业医疗人员的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：梅**意
维生素套餐：添佳片60粒1-汤臣倍健番茄红素软胶囊维生素e男士抗氧化备生保健品
维生素测评：有效果，回购了。
维生素买家：妃**r
维生素套餐：男士复合维生素0片-北京同仁堂锌镁维生素b族复合片男士专用搭性功能正品
维生素测评：还可以。吃着呢。
维生素买家：t**7
维生素套餐：【热销推荐】钙DK200粒-保元德男士多维元素片锌镁片多种复合维生素bc族钙锌硒矿物质
维生素测评：东西收到了，是正品值得购买
维生素买家：t**9
维生素套餐：成人VB90片（含量高 适合成人）-【烈儿宝贝表哥生日会】FANCL20-60岁男女综合营养包维生素
维生素测评：日期新鲜，物流迅速，很快就收到了。物美价优，性价比很高，质量非常好，外观颜值好，店家很好还会再回购的！
维生素买家：h**o
维生素套餐：90片 正品-拜耳ONEADAY真果肉复合维生素软糖女性女士男士儿童B族生物素综合
维生素测评：从怀孕开始就一直吃的迪巧钙片，甜甜的味道 很好吃 ，现在哺乳期 听说碳酸钙好吸收，也可以通过母乳给宝宝补钙，直接趁活动入手了大瓶，很划算，日期新鲜，能囤货
浏览“维生素d3需要补充多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天维生素d3多少iu
下一篇：维生素a可以治疗头发稀疏吗
