血橙富含什么维生素
若安好维生素：血橙富含什么维生素
血橙富含维生素C，也含有一定量的维生素A和少量的B族维生素。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，并提高身体对铁的吸收。此外，血橙还含有丰富的花青素，这是一种天然色素，也是强效的抗氧化剂。这些营养成分共同作用，使得血橙成为一种健康美味的水果选择。
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