维生素c和钙剂可以配伍吗
若安好维生素:维生素c和钙剂可以配伍吗
维生素c和钙剂一般来说是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素c是一种水溶性维生素,有助于增强身体对钙的吸收,并且可以帮助预防或减少由于钙补充剂可能导致的便秘。然而,过量摄入维生素c可能会影响钙的吸收,所以建议按照推荐的剂量来服用。
若安好维生素:维生素c和钙剂可以配伍吗第 1 部分
如果你正在同时服用其他药物或者有特定的健康状况,如肾结石或胃溃疡等,最好先咨询医生,因为某些情况下可能需要调整剂量或间隔时间。总的来说,合理搭配使用,遵循医嘱,可以更好地发挥它们的营养价值。
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