吃维生素增加肾负担
若安好维生素：吃维生素增加肾负担
确实，过量摄入维生素可能会对肾脏造成负担。人体需要一定量的维生素来维持正常的生理功能，但是当摄入过量时，多余的维生素需要通过尿液排出体外，这可能会增加肾脏的过滤和排泄负担。
若安好维生素：吃维生素增加肾负担第 1 部分
特别是脂溶性维生素（如维生素A、D、E和K），它们可以在体内储存，不容易被排出体外。因此，过量摄入这些维生素更容易导致体内积累，从而可能对健康产生不利影响。
若安好维生素：吃维生素增加肾负担第 2 部分
水溶性维生素（如维生素C和B族维生素）虽然较容易通过尿液排出，但过量摄入也可能给肾脏带来一定的负担，并可能导致其他健康问题。
若安好维生素：吃维生素增加肾负担第 3 部分
因此，在补充维生素时，建议遵循推荐摄入量，并根据个人健康状况在医生或营养师的指导下合理补充。保持均衡饮食，从食物中获取所需的维生素通常是更安全的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素C60粒（咀嚼片）-【星鲨】星鲨维生素D3软胶囊vd3幼儿儿童补钙孕妇360iu30粒
维生素测评：不错味道酸酸的
维生素买家：t**6
维生素套餐：维C泡腾片1支20片-【烈儿宝贝直播间】健美生维生素c片天然维他命c咀嚼片儿童维C
维生素测评：包装的很好
维生素买家：娇**8
维生素套餐：9盒装【老客回馈装买5送4900粒】-润科宝得聪儿童复合维生素多维软糖 儿童补锌 维c b族 多维锌60粒
维生素测评：成功长高了2厘米，身体比例也显得高挑了，没事也做一些助于长高的动作什么的，效果不错，不愧是北京同仁堂，大品牌值得信赖。
维生素买家：阳**3
维生素套餐：【胡萝卜素+VB】-【晁然推荐】健美生维生素c片美白淡斑天然维他命c咀嚼片儿童维C
维生素测评：感觉眼睛没那么酸涩了吃了一星期当然还配了其他药一起
维生素买家：飘**梦
维生素套餐：10mg*1000片x盒-美国丽贵儿童矿物质小熊软糖多种维生素70粒 VC+锌60粒 钙60粒
维生素测评：对脂溢性皮炎效果奇好，吃了两天后头就不怎么样了，头皮屑也少的多了，脱**况没太注意，应该也轻了不少
浏览“吃维生素增加肾负担”的人还阅读了
与本文相关的文章
