维生素c儿童一天可以吃两片嘛
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛
维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多好处，比如增强免疫力、促进铁的吸收等。对于儿童来说，适量补充维生素C是安全的，但是具体摄入量需要根据孩子的年龄和身体状况来定。
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛第 1 部分
中国营养学会推荐的儿童维生素C每日摄入量如下（单位：毫克）：
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛第 2 部分
- 1-3岁：15 mg/天
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛第 3 部分
- 4-6岁：20 mg/天
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛第 4 部分
- 7-10岁：25 mg/天
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛第 5 部分
一片维生素C片的剂量通常为100mg，因此，如果按照这个标准，儿童每天只需要摄入相对较少的量。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不良反应。所以，建议在给孩子服用任何补充剂之前，先咨询医生或营养专家的意见，以确保安全和适宜的剂量。
若安好维生素：维生素c儿童一天可以吃两片嘛第 6 部分
总之，在没有专业医疗建议的情况下，不建议儿童每天服用两片维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：7**去
维生素套餐：买2送1礼（发瓶）-springleaf绿芙澳洲儿童维生素D钙片咀嚼奶片补钙宝宝青少年成长
维生素测评：已经买了次了，家人每天晚上都吃一片，补充维生素确实有效，性价比很高，物流也很快，值得推荐！
维生素买家：t**3
维生素套餐：亮白体验装买一发二-【买1送1】关关通钙维生素D软胶囊中老年人液体钙抽筋腰腿疼300粒
维生素测评：男生也要记得护肤维E吃的不是很多，不过经常用维E胶囊敷脸，敷完还是很清爽的
维生素买家：t**1
维生素套餐：【8瓶800粒】全家共享-保灵孕妇钙咀嚼片钙片孕早中晚期维生素D3碳酸钙女性孕期成人正品
维生素测评：很不错，老人吃了有效果，膝盖不怎么疼了
维生素买家：l**g
维生素套餐：拍1发2-正品华纳健泰尔牌钙加维生素D3软胶囊钙片1岁以上药房同款成年
维生素测评：6.18价格真是很划算，疫情期间都不容易，发货不易，收货不易，感谢店家！生意兴隆！
维生素买家：t**0
维生素套餐：成长周期装2瓶-【百亿补贴】星鲨维生素D3软胶囊vd幼儿儿童补钙宝宝孕妇钙片官方
维生素测评：第二次回购，孩子很喜欢吃，主要比实体店实惠，以后继续回购！
浏览“维生素c儿童一天可以吃两片嘛”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：红霉素软膏和维生素e的区别
下一篇：吃润康还需单独维生素
