吃复合维生素尿液发黄正常吗女
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是的,这是正常的。当你摄入过多的维生素B,特别是维生素B2(核黄素),它们会通过尿液排出体外,使尿液颜色变黄。这并不表示你的身体有问题,只是你摄入的维生素B超过了当前所需量。如果你担心这一点,建议咨询医生或营养师。但他们通常建议,只要保持良好的水分摄入,黄色尿液通常是无害的。
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