多维维生素能长期吃吗
若安好维生素：多维维生素能长期吃吗
多维维生素是一种补充营养的保健品，通常包含多种维生素和矿物质，对于补充日常饮食中可能缺乏的营养成分是有益的。但是，是否能长期服用，需要根据个人的具体情况来决定。
若安好维生素：多维维生素能长期吃吗一、 健康成年人：如果日常饮食均衡，一般不需要额外补充多维维生素。长期大量服用可能会超过身体所需，反而对身体造成负担，比如可能导致某些维生素过量，干扰体内其他营养素的吸收或代谢。
若安好维生素：多维维生素能长期吃吗二、 特殊人群：如孕妇、哺乳期妇女、老年人、素食者、疾病患者（如消化系统疾病、肝肾功能不全等）或者有特定营养素缺乏的人群，在医生指导下可以适当长期服用，以弥补营养不足。
若安好维生素：多维维生素能长期吃吗三、 注意事项：任何保健品都不应替代正常的饮食，尤其是含有大量维生素的补充剂。在开始服用前，最好咨询医生或营养师的意见，根据个人体质和需求来决定。
总的来说，除非有明确的健康需求，否则一般建议通过饮食获取营养，而不是依赖单一的多维维生素。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：清**3
维生素套餐：【2盒装】100粒-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素測評：物流服务很差
维生素買家：在**9
维生素套餐：2瓶基础装-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素測評：现在觉得胸部的肉肉紧实了，有变大一丢丢，要继续用，使用下去肯定能更好，期待早日达到自己想象中的样，买了一个疗程，吃了差不多一瓶，已经看见效果了，很开心
维生素買家：z**2
维生素套餐：【大气金装礼盒】0片*5盒条装-500粒无糖钙片中老年人男性女性补钙老人成年人维生素d液体钙正品
维生素測評：刚收到货，还没有用，后期用了后追评
维生素買家：米**a
维生素套餐：【10瓶装】-成年人高钙片长高青少年18岁以上维生素d赖氨酸生长素非激素神器
维生素測評：还好vb片是2022年9月的挺新鲜发货也快
维生素買家：天**星
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶（无买赠）约10%老顾客选择-维生素d改善睡眠青少年成人儿童钙维生素d软胶囊fn
维生素測評：维E买来搭配水乳一起使用，保湿效果挺好的，皮肤水润了很多，脸上的一些小斑痕也淡化了会坚持使用的
瀏覽“多维维生素能长期吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素c维生素b和硒片能一起吃吗
下一篇：吃维生素e需要防晒吗
