血糖高的人能不能吃维生素c
若安好维生素：血糖高的人能不能吃维生素c
血糖高的人可以适量地摄取维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化等。
若安好维生素：血糖高的人能不能吃维生素c第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然维生素C本身对血糖的影响较小，但某些含有维生素C的食品或补充剂可能含糖量较高。因此，在选择维生素C补充剂时，应仔细查看其成分表，避免摄入过多的糖分。
若安好维生素：血糖高的人能不能吃维生素c第 2 部分
总的来说，血糖高的人可以在医生或营养师的指导下适量摄取维生素C。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也是非常重要的。如果有关于个人健康的疑问，建议咨询专业医疗人员的意见。
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