维生素b1片饭前吃还是饭后吃
若安好维生素：维生素b1片饭前吃还是饭后吃
维生素B1（硫胺素）的服用时间可以根据个人的习惯和医生或营养师的建议来决定。一般来说，维生素B1是水溶性的，不会在体内大量储存，多余的量会通过尿液排出体外。因此，饭前或饭后服用通常不会有太大区别。
若安好维生素：维生素b1片饭前吃还是饭后吃第 1 部分
不过，有些人可能会发现饭后服用更舒适，因为食物可以帮助减少可能的胃部不适感。如果是为了更好地吸收，有些情况下可能建议随餐服用，特别是如果维生素B1与食物中的其他成分一起摄入能提高其吸收效率的话。
若安好维生素：维生素b1片饭前吃还是饭后吃第 2 部分
最重要的是要遵循您的医疗保健提供者的具体指示或药品说明书上的建议。如果有特殊情况或健康问题，最好先咨询医生或药师。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：狐**花
维生素套餐：100粒x1瓶+维生素B2片【包邮】-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙60片钙片维生素ad钙长高青少年补钙
维生素測評：好，小时候的补品
维生素買家：1**r
维生素套餐：【买2送2】共发vb240片-【崔玉涛】AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C液
维生素測評：保健品都是买他家的产品，经查询都是正品，价格优惠，客服态度热情。过年了，囤上几瓶和家人一起吃。
维生素買家：林**9
维生素套餐：一盒装（6粒）-童倍健橄榄油维生素AD滴剂婴幼儿童维生素婴儿宝宝AD低敏
维生素測評：孩子之前喝过感觉很好味道也喜欢这次回购
维生素買家：宝**3
维生素套餐：碳酸钙D片【2盒装共200片】-钙尔奇碳酸钙d3片钙片100片维生素d老年人成人孕妇补钙免疫力vd
维生素測評：疫情一缓和就发货啦，每天补充一小点，身体健康比啥都强
维生素買家：静**爸
维生素套餐：1盒星鲨维生素AD【60粒盒】-【天猫U先】21金维他3阶中老年人复合多种维生素片男士锌硒片正品
维生素測評：一直吃这个牌子的物美价廉，发货速度！物流挺快的，很满意哈！全五分好评，有需要还来哦！物美价廉，发货速度！物流挺快的，很满意哈！全五分好评，有需要还来哦！超级好超级好超级好，重要的事情说三遍，嘿嘿
瀏覽“维生素b1片饭前吃还是饭后吃”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：吃什么可以维生素b2
下一篇：维生素c对白发
