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车厘子含什么维生素

2025-01-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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车厘子(即樱桃)富含多种维生素,主要包括:


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若安好维生素:车厘子含什么维生素一、 维生素C:樱桃是维生素C的良好来源,有助于增强免疫系统、促进伤口愈合和抗氧化。


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若安好维生素:车厘子含什么维生素二、 维生素A:樱桃含有一定量的β-胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A,对视力、皮肤健康和免疫功能有益。


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若安好维生素:车厘子含什么维生素三、 维生素K:对于血液凝固和骨骼健康非常重要。


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此外,樱桃还含有少量的其他维生素如维生素B6、叶酸等。樱桃不仅美味,而且营养价值高,是一种健康的水果选择。


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