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孩子什么时候补充维生素d

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:54


若安好维生素:孩子什么时候补充维生素d


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孩子补充维生素d的最佳时间通常是在出生后。新生儿在出生后的几周内,医生可能会开始建议补充维生素d,因为母体的储存量可能不足以满足婴儿的需求。一般来说,婴儿和幼儿(0-1岁)每天需要400-600国际单位(iu)的维生素d,而儿童(1-18岁)则需要800-1000 iu。


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若安好维生素:孩子什么时候补充维生素d第 1 部分

如果孩子经常在户外活动,尤其是在阳光充足的地方,皮肤可以直接合成维生素d,那么补充的需求可能会相应减少。然而,对于那些不能经常接触阳光或者生活在日照不足地区的孩子,补充维生素d就显得尤为重要。


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若安好维生素:孩子什么时候补充维生素d第 2 部分

请注意,具体的剂量和补充时间最好咨询儿科医生,他们会根据孩子的年龄、健康状况和生活环境来给出最合适的建议。


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