维生素d宝宝应该吃到几岁
若安好维生素:维生素d宝宝应该吃到几岁
维生素D对于促进钙的吸收、维护骨骼健康等方面非常重要,特别是对婴幼儿。一般建议,婴儿和儿童应持续补充维生素D,直到成年。具体到每个孩子的情况可能会有所不同,因此最好咨询儿科医生或营养专家,根据孩子的具体情况(如饮食习惯、日照时间等)来确定合适的补充量。
通常情况下:
若安好维生素:维生素d宝宝应该吃到几岁一、 新生儿至1岁以下:建议每日摄入400 IU(国际单位)的维生素D。
若安好维生素:维生素d宝宝应该吃到几岁二、 1岁以上的孩子:建议每日摄入600 IU的维生素D。
需要注意的是,过量补充维生素D也可能带来副作用,比如可能导致钙沉积在血管或器官中,从而影响其功能。因此,在给孩子补充任何维生素之前,一定要咨询专业医疗人员的意见。
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