维生素e能常年服用吗
若安好维生素：维生素e能常年服用吗
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，对人体健康有益。但是，是否可以常年服用以及服用的剂量需要根据个人的具体情况来决定。
若安好维生素：维生素e能常年服用吗第 1 部分
对于大多数人来说，通过均衡饮食获取足够的维生素E通常是最佳的选择。富含维生素E的食物包括植物油、坚果、种子和绿叶蔬菜等。
若安好维生素：维生素e能常年服用吗第 2 部分
如果你因为某些健康原因需要额外补充维生素E，应该在医生或营养师的指导下进行。长期过量摄入维生素E可能会产生副作用，如干扰血液凝固、增加出血风险等。
若安好维生素：维生素e能常年服用吗第 3 部分
总之，在没有专业医疗建议的情况下，不建议自行决定常年大量服用维生素E补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：光**手
维生素套餐：洗脸组合】舍灵维E软胶囊60粒+育林十滴水10支-无限极钙锌维生素D约120片草莓味儿童钙巧克力青少年补充三种营养
维生素测评：价格实惠希望喝一段时间会看到效果。
维生素买家：z**7
维生素套餐：升级款丨单瓶体验装，高含量（每粒含ve150mg）-OJNSTER斯安倍康钙维生素D软胶囊补充钙维生素D营养素补充剂正品z
维生素测评：坚持用着皮肤变得好好啊，因为我是干皮嘛，这款维生素E我买来使用着保湿用，效果很好的，现在化妆都不卡粉了很贴合的，得意得意
维生素买家：巧**8
维生素套餐：BC组合（VB100片+VC100片）-买3送2维生素AD3钙咀嚼片苹果味儿童青少年老人成人缺钙补钙维AD
维生素测评：味道很好，价格实惠，吃完再来买
维生素买家：小**买
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*1瓶【基础装】-小葵宝钙片小葵宝咀嚼钙儿童青少年维生素D咀嚼钙补钙
维生素测评：价格非常实惠的一款产品口感也不错，收到货，我跟孩子一直在吃春天容易上火，多补充点维生素C对身体挺好的。
维生素买家：杜**4
维生素套餐：瓶装【60粒瓶】【旗舰店同仓假一罚十】-十月仕牌铁维生素c滴剂1岁以上宝宝婴幼儿童补铁口服液缺铁补vc
维生素测评：具体有什么成份不得考究，淡淡的果橙味道含在嘴里感觉还是很不错的。
浏览“维生素e能常年服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
