维生素ad的用量
若安好维生素:维生素ad的用量
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维生素AD是一种脂溶性维生素,对于人体的正常视觉、生长发育、免疫功能等有着重要的作用。但是过量摄入可能会导致中毒现象,因此在使用时需要严格按照医生或营养师的建议来。
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若安好维生素:维生素ad的用量一、 儿童:一般情况下,儿童每日推荐摄入量为维生素A 300-600微克,维生素D 10-15微克。如果通过补充剂摄取,应该控制在维生素A 200-400微克,维生素D 若安好维生素:维生素ad的用量七、5-15微克以下。
若安好维生素:维生素ad的用量二、 成人:一般情况下,成人每日推荐摄入量为维生素A 700-900微克,维生素D 10-20微克。如果通过补充剂摄取,应该控制在维生素A 800微克以下,维生素D 50微克以下。
请注意,以上数据仅供参考,具体用量应根据个人健康状况和医生建议进行调整。如果出现任何不适症状,应立即停止使用并寻求专业医疗帮助。
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