婴儿必须吃维生素ad吗一岁
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关于婴儿是否需要补充维生素A和D,这主要取决于他们的饮食习惯、健康状况以及医生的建议。通常情况下:
若安好维生素:婴儿必须吃维生素ad吗一岁一、 **维生素D**:对于婴儿来说,尤其是纯母乳喂养的婴儿,世界卫生组织(WHO)和其他健康机构推荐每天补充400 IU(国际单位)的维生素D。这是因为母乳中的维生素D含量较低,而维生素D对钙的吸收和骨骼的健康发展非常重要。
若安好维生素:婴儿必须吃维生素ad吗一岁二、 **维生素A**:一般认为,通过均衡饮食获得足够的维生素A是可能的,特别是在开始添加辅食之后。富含维生素A的食物包括胡萝卜、甜薯、绿叶蔬菜等。然而,在某些地区或特定情况下,如营养不良风险较高的地区,可能会建议补充维生素A。
需要注意的是,过量补充维生素A和D都可能导致中毒,因此在给孩子补充任何维生素之前,最好先咨询儿科医生或其他医疗专业人员的意见。他们会根据孩子的具体情况给出最合适的建议。
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