吃维生素b1b2好吗
若安好维生素：吃维生素b1b2好吗
维生素B1和维生素B2是水溶性维生素，对人体健康有很多益处。它们参与能量代谢、维持神经系统功能、促进皮肤和眼睛健康等。
若安好维生素：吃维生素b1b2好吗第 1 部分
是否需要补充维生素B1和维生素B2，最好先咨询医生或营养师的意见。通常情况下，通过均衡饮食可以获得足够的维生素B1和维生素B2。富含维生素B1的食物包括全谷物、瘦肉、豆类和坚果；富含维生素B2的食物包括牛奶、奶酪、鸡蛋、绿叶蔬菜和坚果等。
若安好维生素：吃维生素b1b2好吗第 2 部分
如果确实存在缺乏这些维生素的情况，医生或营养师可能会建议适当补充。但过量摄入也可能带来副作用，因此不建议自行决定大量服用维生素补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：邱**元
维生素套餐：【顺手买】钙铁锌片瓶+维C咀嚼片瓶-红狗RedDog 宠物营养补充剂猫咪狗狗用复合维生素B族溶液美毛护肤
维生素测评：质量挺好的，性价比高，客服服务态度好，发货快，包裹严实。含量高，含钙铁锌等，一颗补多重，孩子很喜欢吃。
维生素买家：烙**涛
维生素套餐：骨骼蹭蹭倍效成长4瓶组合装-vetwish唯特适复合维生素B皮肤掉毛美毛防猫藓补充营养猫犬通用
维生素测评：身体缺乏维生素D较严重，由于工作原因晒太阳的机会不算太多，医生建议买补充点维生素D，促进营养的吸收，挺满意
维生素买家：q**9
维生素套餐：【1岁以下】1盒装-超级淘气狗狗冻干零食犬用关节舒软骨素宠物维生素补钙狗关节营养
维生素测评：性价比高，趁活动，买了一年的量。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【礼盒装】钙VD60片*4瓶-诚实一口鱼油胶囊宠物猫狗美毛护肤防掉毛补营养维生素深海鱼肝油
维生素测评：汤臣倍健钙片收到，这款钙片很适合运动使用，补充钙镁牛磺酸维生素D维生素B等营养素，强身健体必备保健品，大品牌值得信赖！已实测是正品。
维生素买家：爱**0
维生素套餐：【维生素C100片】100天量-可尼脆鲨鱼软骨素狗宠物钙片健骨补钙关节舒幼犬大小型犬用维生素
维生素测评：口味很好，包装不行
浏览“吃维生素b1b2好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
