2岁宝宝每天吃多少维生素d
若安好维生素：2岁宝宝每天吃多少维生素d
对于2岁的宝宝，美国儿科学会（AAP）和美国营养学会推荐的维生素D每日摄入量是600国际单位（IU），或者15微克。然而，具体的剂量应该根据宝宝的个体情况以及医生或营养专家的建议来确定。
若安好维生素：2岁宝宝每天吃多少维生素d第 1 部分
通常情况下，通过日常饮食和适当的日照暴露，宝宝可以获取到一定量的维生素D。但是，如果宝宝的食物中维生素D含量不足，或者因为某些原因无法得到足够的日照，可能需要通过补充剂来满足需求。
若安好维生素：2岁宝宝每天吃多少维生素d第 2 部分
重要的是，在给宝宝添加任何补充剂之前，请咨询儿科医生或其他医疗保健提供者，以确保您选择正确的剂量，并确认是否真的需要额外补充维生素D。过量摄入维生素D也可能对健康产生不利影响。
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