b族维生素里有神经酸吗是真的吗

若安好维生素：b族维生素里有神经酸吗是真的吗

不是的，B族维生素中并不包含神经酸。B族维生素是一系列水溶性维生素，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸或尼克酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12（钴胺素）。而神经酸，也叫二十二碳六烯酸（DHA），是一种 omega-3 脂肪酸，属于不饱和脂肪酸，并不属于B族维生素。它们在人体中的功能和作用机制是不同的。

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