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吃了维生素b2尿黄是什么原因造成的

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


若安好维生素:吃了维生素b2尿黄是什么原因造成的


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吃了维生素B2(核黄素)后尿液变黄,这是正常现象,并不是身体出现了什么问题。维生素B2是一种水溶性维生素,人体需要它来维持正常的代谢功能。但是,当摄入过量时,身体不能储存多余的维生素B2,会通过尿液将其排出体外。


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若安好维生素:吃了维生素b2尿黄是什么原因造成的第 1 部分

尿液颜色的变化是因为未被身体吸收的维生素B2经过肾脏过滤后随尿液排出,使得尿液呈现出较深的黄色。这种情况下不需要过于担心,除非伴随有其他不适症状,否则无需停止补充维生素B2或就医检查。不过,为了健康着想,在补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询医生或营养专家的意见,确保所摄取的量是安全且适合自己的。


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