吃过多维生素c
若安好维生素：吃过多维生素c
吃过多的维生素C可能会导致一些副作用，但通常人体可以通过尿液排出多余的维生素C。不过，在某些情况下，过量摄入维生素C可能引起以下问题：
若安好维生素：吃过多维生素c一、 胃肠道不适：包括腹泻、恶心、腹痛和胃胀。
若安好维生素：吃过多维生素c二、 尿路问题：过量的维生素C可以增加尿液中草酸盐的浓度，从而增加肾结石的风险。
若安好维生素：吃过多维生素c三、 血糖水平变化：对于糖尿病患者来说，大剂量的维生素C可能会影响血糖监测结果。
为了避免这些潜在的问题，建议遵循推荐的每日摄入量（成人通常为75-90毫克/天，最大不超过2000毫克/天）。如果你考虑服用高剂量的维生素C补充剂或改变现有的饮食习惯，请先咨询医生或营养专家，以确保安全并满足个人健康需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：爱**8
维生素套餐：DHA核桃油【2瓶】-Orthomol德国成人综合多种vc口服液男士复合维生素b族生物素 VM
维生素测评：这个钙铁锌确实有长高的效果，我用了一个周期长高了5.2公分，买这个之前看我同学吃了有长高，就买来也试一试，看她吃的效果很好，一开始担心我的体质不行，没她那么好的效果，可能不会长，所以每天都按照客服的指导去做，坚持运动加上喝一些牛奶，吃完以后有同学说我好像涨了所以就去量了一下，效果明显，真的不错哦。
维生素买家：t**8
维生素套餐：拍1发2-葵花药业高含量维生素C咀嚼片vc片维他命c男女成人维c
维生素测评：掌柜态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题，他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向掌柜表示由衷的敬意，这样的好掌柜可不多。再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好！不得不得竖起大拇指。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【初步】1瓶装-WonderLab男士多维片复合维生素vc维生素B族硒锌矿物质南非醉茄
维生素测评：经常购买仁和的产品，现在又买了B族，这个牌子的产品我还是比较信赖的，瓶子上也有防伪码，吃了一段时间我发现不怎么脱发了，准备一直坚持吃
维生素买家：鹿**1
维生素套餐：1盒装-NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合多维生素B叶酸b2b6b12
维生素测评：第一次购买，打开感觉有些少，认真数了一下86粒，给客服联系，客服说是厂家问题和他们无关，让我从打开瓶子时应该有视频，太可笑了吧！我当时只是想反应情况，让我感觉他们应该早知道，我们买一瓶药从打开还要视频吗？我感觉这家店有问题，让我找厂家，不建议购买，数量都不够。吃了以后不舒服
维生素买家：m**8
维生素套餐：1件-汤臣倍健多种复合维生素b族矿物质片男士型均衡补充多种营养素ab
维生素测评：查了是正品。价格还是还不错的。
浏览“吃过多维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c片白天吃好不好
下一篇：天然维生素e那个牌子比较好
