三岁能不能吃维生素c
若安好维生素：三岁能不能吃维生素c
三岁的孩子是可以吃维生素C的，但是应该在医生的指导下进行。维生素C对孩子的成长发育有很多好处，比如增强免疫力、帮助铁的吸收等。但是过量摄入也可能带来副作用，如腹泻等。因此，建议根据孩子的具体身体状况和需求，在医生或营养师的建议下合理补充。同时，通过均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜也是获取维生素C的好方法。
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