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花青素是维生素

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:20


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不是,花青素和维生素是两种不同的物质。花青素是一类天然的植物色素,属于黄酮类化合物,主要存在于水果、蔬菜和花卉中,具有很强的抗氧化性。而维生素是维持人体正常生理功能所需的一类有机化合物,如维生素A、B、C、D等,它们在人体的新陈代谢中起着重要的作用。虽然一些食物中可能同时含有花青素和维生素,但两者本身并不相同。


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